Adapter les recettes familiales à votre bébé ou jeune enfant

Les bébés veulent se sentir partie intégrante de la famille. Une fois que votre bébé aura franchi les premières étapes du sevrage, essayez de l'impliquer dans l'agenda alimentaire de la famille. Avant même qu'ils aient atteint 12 mois, les bébés peuvent manger la plupart des aliments que mange le reste de la famille.

C'est aussi une bonne opportunité de faire le point sur le régime alimentaire des adultes, en s'assurant qu'il est sain et équilibré, qu'il contient suffisamment de féculents et pas trop de sucres, de graisses, et de sel.

Vous serez surpris de la quantité de plats familiaux dont il est possible d'adapter la consistance grâce au mixeur à main Multiquick de Braun; gardez simplement en tête de ne pas ajouter trop de sel ou tout autre assaisonnement, en particulier les épices, pendant le processus de préparation: laissez le loisir à votre famille de s'en occuper eux-mêmes à table.